Item terkait

Selasa, 14 April 2020 16:37

YUK GERAK SEPERTI INI AGAR SURFING KITA MAKIN JAGO SETELAH #STAYHOME

Bosen dirumah terus? tidur terus, makan terus?
Daripada dirumah hanya untuk makan dan tidur saja, lebih baik kita melakukan sesuatu hal yang membuat surfing kita semakin jago nantinya paska Corona pergi. Jangan sampai saking badan tidak pernah diajak lagi berselancar kemudian menjadi kaku ketika nanti saatnya tiba waktu berselancar.
 
Berselancar adalah olahraga di mana kita memasuki posisi asimetris lebih dari kebanyakan. Jika kita ingin terus berselancar dengan kemampuan terbaik kita, maka kita perlu mempertahankan kapasitas tubuh kita untuk melakukannya!
 
Gerakan ini membantu flexibilitas kita dalam berselancar. Tidak ada salahnya kita ikuti gerakan dari Nic Laidlaw seorang master di bidang Holystic movement dan Lifestyle coach.
 
Siapkan dirimu untuk hari surfing yang panjang setelah Corona berlalu!!
  • EN: EN

Scroll To Top