Item terkait

Minggu, 12 Januari 2014 06:30

Belajar surfing "Level selanjutnya"

Bagaimana caranya paddle, duduk di board, duck dive dan Take off

 

 

Hi Sobat, jika di artikel belajar surfing sebelumnya kalian sudah mengetahui bagaimana kondisi seseorang saat ingin belajar surfing. Nah pada level selanjutnya Pemburu Ombak akan memberikan informasi yang ditulis oleh salah satu surfer wanita Gemala Hanfiah yaitu bagaimana cara untuk paddle.


• Bagaimana caranya paddle
- Saat kamu berada diatas board, usahakan bahu tidak menempel pada board, tapi diangkat dikit, gunakan otot punggung tengah untuk menahannya, dengan cara seperti ini memudahkan pangkal bahu melakukan gerakan paddle yang memutar.
- Pertahankan posisi saat ujung board atau nose udah nongol kira kira satu jengkal pada shortboard, dan dua jengkal pada longboard. Kalau kaki lewat dari panjang board itu nggak masalah.
- Gerakan tangan pada saat paddle mirip saat kamu gerakan gaya bebas saat berenang, dan ketika posisi telapak berada di bawah, usahakan masuk sedikit kebawah board agar tenaga dorongan.
Paddle menghabiskan 90% bagian dari surfing itu sendiri, berguna saat kamu harus mendekati'line up', mengejar ombak, keluar dari set yang besar, Paddle adalah basic yang harus benar-benar dikuasai. Oleh karena itu jangan malas untuk paddle. Untuk kalian yang cuma surfing sebulan sekali, biasanya paling bermasalah di paddle, karena menuntut kerja otot khusus jika dilatih  jadi jangan kuatir, solusinya dengan ukuran papan yang lebih besar, tidak haruslebih panjang, tapi lebih lebar dan tebal, mudah-mudahan ini dapat membantu beberapa persen saat kalian surfing ya.


• Duduk di papan
Jangan salah nya duduk di papan juga harus belajar, dari pengalaman mengajari gemala saat mengajari teman-temannya, yang paling tricky setelah paddle dengan benar adalah : duduk. Untuk dapat duduk kamu harus bisa menempatkan berat tubuh di tengah surfboard, tidak condong ke depan atau ke belakang. Untuk koreksi kiri dan kanan, gunakan pinggulmu, kurang lebih mirip saat naik motor, jangan di lawan dengan kaku. Duduk ini gunanya supaya tidak pegal karena kita telungkup lebih lama saat menunggu ombak, selain itu berguna juga untuk memutar posisi papan dengan gerakan cepat dibantu kaki.


• Duckdive
Dari namanya saja sudah terbayang gerakannya bukan? mirip seperti bebek menyelam. Duckdive ini gunanya untuk menghindari terjangan ombak dari depan, karena ombak tidak mungkin kamu lawan secara berhadapan, tapi bisa dihindari dari bawah. Gerakan duckdive ini memanfaatkan tenaga memutar dari ombak, sehingga saat nose board kamu menusuk ke bawah, kamu mendapat energi yang mengangkat board kamu keatas saat kaki menendang grip.

Secara bertahap gerakan duckdive:
- Pegang rail boardmu di posisi dada (kurang lebih).
- Tekan kebawah seperti gerakan push up saat ombak berjarak kurang lebih 2-3 meter di depanmu.
- Siap-siap tendang grip saat kamu ngerasa ombak lewat diatasmu, rasanya board kamu seperti ingin diputar kedepan, saat itulah kamu memanfaatkan energi memutar tersebut.

Tips:
- jangan sampai badan kita menempel dengan board saat berada di bawah ombak, kasih jarak sejengkal supaya energinya bisa lewat.
- Jika terasa licin saat menggenggam rail, gosokan wax kebagian yang dipegang juga, itu sangat membantu!


• Take off
Take off adalah moment ngambil ombak dari posisi tiduran ke berdiri untuk berikutnya masuk ke 'riding'. Untuk bisa take off, terlebih dahulu kamu harus bisa membaca ombak. Bagian ombak yang wajib diincar adalah bagian yang powernya paling besar, Terlihat dari posisi yang paling berdiri. Jika sudah pecah posisinya adalah antara yang sudah jadi buih putih dengan yang belum pecah. Posisi ini harus pas sekli, karena kamu terlalu dalam bisa tertiban buih, susah untuk berdiri, Jika terlalu jauh powernya belum terbentuk, yang ada ombaknya hanya lewat saja dibawah tanpa membawa surfboard kamu.

Step by step:
- Nah, jika posisi udah pas, kamu harus menyesuaikan kecepatanmu dengan ombak, dengan cara paddle searah arah ombak. Untuk ombak cepat makan paddlenya pun harus cepat jika tidak ingin nose board kamu nancep. Begitu berasa board kamu sedikit terdorong langsung berdiri dan tempatkan kaki belakang pas di grip, lutut belakang menekuk kearah depan, badan condong kedepan dengan posisi kepala tidak melewati lutut depan.
- Usahakan stabil, tangan yang didepan 'tunjuk' kearah mana papanmu mengarah, sedangkan tangan belakang juga di rentangkan sebagai 'balance stick' untuk menjaga keseimbangan saat berdiri.

Pada tahap belajar  jika ingin melakukan gerakan yang ada diatas sebaiknya kamu meminta bantuan seseorang yang sudah bisa melakukannya, agar dapat mengkoreksi jika kamu melakukan kesalahan. Selamat mencoba ya!

Scroll To Top